Mach es dir ganz gemütlich und schließ deine Augen. Atme tief ein … und langsam wieder aus. Hoch oben am Abendhimmel fährt heute eine ganz besondere Eisenbahn – die Wolkeneisenbahn. Ihre Schienen sind aus weichen Wolken gemacht, und sie tuckert ganz gemütlich und langsam dahin. Sie hält vor deinem Fenster und wartet auf dich.
Du steigst ein und setzt dich in ein gemütliches Abteil mit weichen Sitzen und einer warmen Decke. Durch das große Fenster siehst du den Abendhimmel in sanften Farben. Ganz langsam setzt sich die Wolkeneisenbahn in Bewegung. Tuck-tuck, tuck-tuck, ganz ruhig und sanft. Deine Arme und Beine werden schwer und entspannt.
Die kleine Bahn fährt über die weichen Wolkenschienen, durch den weiten Himmel. Sie schaukelt dich ganz sacht hin und her, im ruhigen Takt der Räder. Tuck-tuck, tuck-tuck. Draußen ziehen sanfte Wolken vorbei, rosa und golden vom Abendlicht. Du atmest tief ein und langsam aus und wirst immer ruhiger.
Die Wolkeneisenbahn fährt an einem großen, freundlichen Mond vorbei, der dir durchs Fenster zulächelt. Dann tuckert sie durch ein Feld aus glitzernden Sternen, die wie kleine Lichter am Fenster vorbeiziehen. Alles ist friedlich und ruhig. Mit jedem Tuck-tuck wirst du ein bisschen müder.
Im Abteil ist es warm und gemütlich. Du kuschelst dich tief in den weichen Sitz und ziehst die Decke bis zum Kinn. Das gleichmäßige Schaukeln der Bahn und das ruhige Tuck-tuck machen dich ganz schläfrig. Deine Augenlider werden ganz, ganz schwer. Es ist so friedlich hier oben.
Die Wolkeneisenbahn fährt durch eine sanfte Nacht, vorbei an schlafenden Wolkentieren, die es sich auf den weichen Wolken gemütlich gemacht haben. Ein Wolkenschaf blökt ganz leise im Schlaf. Alle Gedanken des Tages tuckern langsam davon und lösen sich am Horizont auf. Es wird ganz still in dir.
Ganz allmählich wird die Wolkeneisenbahn langsamer. Tuck … tuck … tuck … Sie nähert sich sanft ihrem Ziel und hält ganz behutsam wieder vor deinem warmen, gemütlichen Bett. Du gleitest weich aus dem Abteil in deine Kissen, und die warme Decke wärmt dich. Du bist sicher angekommen, müde und zufrieden.
Atme noch einmal tief ein … und ganz langsam aus. Jetzt darfst du loslassen und sanft in deine Träume gleiten, nach deiner gemütlichen Fahrt mit der Wolkeneisenbahn. Schlaf gut, kleiner Träumer. Gute Nacht.