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Die Reise auf dem fliegenden Teppich

Gefühle (Wut/Angst)ab 5 4 Min.
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Mach es dir ganz gemütlich und schließ deine Augen. Atme tief ein … und langsam wieder aus. Heute Nacht wartet ein weicher, fliegender Teppich auf dich. Er ist warm und flauschig und schwebt ganz sanft vor deinem Bett. Setz dich darauf und kuschel dich hinein.

Ganz langsam hebt der Teppich ab. Er trägt dich sicher und sanft, als läge er auf einer ruhigen Wolke. Durch das offene Fenster gleitet ihr hinaus in die warme, stille Nacht. Unter dir liegt deine Stadt, alle Lichter sind gedämpft, und die Menschen schlafen friedlich.

Der Teppich schwebt höher, über die Dächer hinweg. Du spürst einen lauen, warmen Wind, der dir sanft durchs Haar streicht. Es ist ganz still hier oben, nur ein leises, gleichmäßiges Rauschen begleitet euch. Deine Arme und Beine werden schwer und ruhig.

Ihr gleitet über eine weite, stille Wüste. Der Sand schimmert silbern im Mondlicht, und sanfte Dünen ziehen sich bis zum Horizont, weich gewellt wie ein schlafendes Meer. Alles ist friedlich und warm. Du atmest tief ein und langsam aus und sinkst tiefer in den weichen Teppich.

Weiter trägt dich der Teppich, nun über das echte Meer. Die Wellen plätschern leise, und der Mond legt einen glitzernden Pfad aufs Wasser. Ein paar Delfine ziehen ruhig ihre Bahnen und tauchen sanft auf und ab. Es ist so friedlich, dass deine Augenlider ganz von allein schwer werden.

Der Teppich wird langsamer und schwebt über eine sanfte Hügellandschaft, wo Schafe auf weichen Wiesen schlafen und kleine Häuschen friedlich daliegen. Eine warme, ruhige Stille liegt über allem. Du fühlst dich geborgen und sicher, getragen vom weichen Teppich.

Ganz langsam dreht der Teppich um und bringt dich wieder zurück. Sanft, ganz sanft schwebt er durch dein Fenster, zu deinem warmen, gemütlichen Bett. Behutsam setzt er dich ab, mitten in deine weichen Kissen, und legt sich noch einmal warm über dich wie eine Decke.

Du kuschelst dich tief ein. Der fliegende Teppich hat dich sicher nach Hause gebracht. Atme noch einmal tief ein … und langsam aus. Jetzt darfst du ganz loslassen und tief und ruhig einschlafen. Schlaf gut, kleiner Reisender. Träum süß.